Wie viel Protein hat San remo?

San remo enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat San remo?

San remo hat 20,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat San remo?

San remo enthält 0,17 g Fett pro 100 g, davon 0,027 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält San remo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat San remo?

100 g enthalten 1.173 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

San remo

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Parma

San remo enthält 90 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 2.419 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal pro 100 g

1,1 gProtein

20,4 gKohlenhydrate

0,17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	89,8 kcal
Fett gesamt L	0,17 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,027 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.173 mg	51 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,4 g	7 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	9 g
Zugesetzter Zucker L	5,9 g	12 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,61 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	14,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,9 mg	1 %
Eisen L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	16,6 mg	4 %
Phosphor L	31,4 mg	3 %
Kalium L	242 mg	5 %
Zink L	0,06 mg	0,5 %
Kupfer L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,094 mg	4 %
Selen L	1 µg	2 %
Iodin L	55,7 µg	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,59 g)
Zucker9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,1 g)
Fett0,17 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,027 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
Natrium1.173 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	186 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Parma
Barcode: 7802575365026
Menge: 200g
Kategorie: Saucen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua, concentrado de tomates, almidón de maíz modificado, azúcar, sal, ácido cítrico, sorbato de potasio, benzoato de sodio, orégano, ajo, pimienta. Producto elaborado en líneas que también procesan gluten, leche y soya. Almacenar en lugar limpio, fresco y seco. Consumir antes de la fecha indicada en el envase.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Deluxe Vindaloo Lidl	90	1,6 g	8 g	5,1 g
Pepersaus JUMBO	90	1,3 g	5,3 g	6,8 g
Alla calabrese Terra di Liguria	90	2,4 g	4,4 g	7 g
Chamoy Botana Zaaschila	90	1 g	17 g	1 g
Chipotle burger style sauce Kühne	90	0,3 g	5 g	7 g
Sauce saveur truffe Carrefour	90	0,7 g	4 g	7,9 g
Hoisinsaus Fersk Gårdsand	90	1,9 g	20 g	1,4 g
Sweet-Chili Lemongrass MOB Sauce	89	0 g	21,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802575365026. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.