Sambal Manis
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Conimex
Sambal Manis enthält 189 kcal pro 100 g.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 2.419 Produkte liegt.
100 g liefern 95 % des Tageswerts für Vitamin C, 70 % des Tageswerts für Chlorid und 34 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 189 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,4 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 3.320 mg | 144 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 27 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 22,2 g | 44 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 85,9 mg | 95 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,049 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,64 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnesium L | 27,3 mg | 7 % |
| Phosphor L | 35,9 mg | 3 % |
| Kalium L | 279 mg | 6 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,21 mg | 9 % |
| Selen L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodin L | 50,3 µg | 34 % |
| Chlorid L | 1.604 mg | 70 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 77 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,59 g)
- Zucker27 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 6,1 g)
- Fett3,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
- Natrium3.320 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,066 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 297 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,004 g |
Produktdetails
Zutaten
Chilipepper, sukker, løk, melasse, vann, salt, eddik, palmeolje, rekepulver, aroma (inneholder hvete), konserveringsmiddel: kaliumsorbat e202, melkesyre e270.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8722700170273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.