Wie viele Kalorien hat Salz-Dill-Gurken?

100 g Salz-Dill-Gurken haben 23 kcal.

Wie viel Protein hat Salz-Dill-Gurken?

Salz-Dill-Gurken enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salz-Dill-Gurken?

Salz-Dill-Gurken hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salz-Dill-Gurken?

Salz-Dill-Gurken enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salz-Dill-Gurken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (117 % DV), Mangan (14 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salz-Dill-Gurken?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salz-Dill-Gurken

Verpacktes Produkt Getränke REWE

Salz-Dill-Gurken enthält 23 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 30 kcal pro 100 g über 101 Produkte liegt.

100 g liefern 117 % des Tageswerts für Iodin, 14 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

23kcal pro 100 g

1,1 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	23 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11,7 mg	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,056 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	18,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,5 mg	3 %
Eisen L	0,63 mg	3 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	21,1 mg	2 %
Kalium L	161 mg	3 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kupfer L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Iodin L	175 µg	117 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Getränke (Median 4,7 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,29 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,54 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	93,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: REWE
Barcode: 4337256831505
Menge: 370 g
Kategorie: Kleingurken
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gurken (milchsauer vergoren), Wasser, Dill, Speisesalz. Kann Spuren von Senf enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
KNAX knackig-würzig Hengstenberg	24	0,8 g	4 g	0,5 g
Кисели краставички Alterafood	22	0,9 g	4,5 g	0 g
Cornichons Hengstenberg	22	1,2 g	2,9 g	0,5 g
Cornichons S-Budget	22	0,8 g	3,2 g	0,2 g
Saure Gurken Salz-Dill-Gurken Spreewaldhof	25	1,1 g	3,5 g	0,1 g
Gurken Coop	25	0,6 g	6,2 g	0 g
Cornichons King's Crown	25	0,5 g	4,5 g	0,2 g
cetriolini Sacla	21	1,2 g	2,3 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256831505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.