Salsa mild
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen JUMBO
Salsa mild enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 30 gram (30 g) liefert etwa 16 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 128 kcal pro 100 g über 252 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 54 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,5 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 5,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 10,6 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,52 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,078 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,065 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 18,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,4 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnesium L | 7,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 13,7 mg | 1 % |
| Kalium L | 191 mg | 4 % |
| Zink L | 0,063 mg | 0,6 % |
| Kupfer L | 0,038 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,051 mg | 2 % |
| Selen L | 1,1 µg | 2 % |
| Iodin L | 5,3 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
- Ballaststoffe2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
- Fett0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
- Natrium354 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser33,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,52 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 116 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 33,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetails
- Marke
- JUMBO
- Barcode
- 8718452814206
- Menge
- 230 gram
- Portion laut Etikett
- 30 gram
- Kategorie
- Currysoßen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomatensalsa met groene chilipeper-Ingrediente ui, geconcentreerde tomatenpuree 18%, tomaat 12%, groene chilipeper 3,8%, groene paprika 3,8%, maïszetmeel, azijn, jalapeñopeper 0,7%, specerijen (paprikapoeder, koriander komijnzaad, chilipeper, cayennepeper, uienpoeder, knoflook poeder, gerookt paprikapoeder 0,03%), zout, kompeta oregano-extract, specerijenextracten (extract van papra peper, koriander, kardemom), stabilisator: sorbitolen Gemiddelde
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Salsa mild?
100 g Salsa mild haben 54 kcal. Serving, 30 gram (30 g): etwa 16 kcal.
Wie viel Protein hat Salsa mild?
Salsa mild enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,45 g in Serving, 30 gram (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa mild?
Salsa mild hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Salsa mild?
Salsa mild enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salsa mild?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Salsa mild?
100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452814206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.