Salade Poivrons
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Abinda
Salade Poivrons enthält 299 kcal pro 100 g.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (273 kcal pro 100 g).
100 g liefern 92 % des Tageswerts für Vitamin E, 33 % des Tageswerts für Selen und 20 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 299 kcal | |
| Fett gesamt L | 24,6 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,4 g | 12 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,9 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 15,1 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 0,087 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 13,7 mg | 92 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 24,5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,017 µg | 0,7 % |
| Calcium L | 13,8 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnesium L | 14,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 44,4 mg | 4 % |
| Kalium L | 82,4 mg | 2 % |
| Zink L | 0,66 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,33 mg | 14 % |
| Selen L | 17,9 µg | 33 % |
| Iodin L | 8,4 µg | 6 % |
| Chlorid L | 319 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 79 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
- Zucker2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
- Fett24,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
- Natrium320 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 640 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser48,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 13 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,037 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 13,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 453 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 48,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Abinda
- Barcode
- 5414152005144
- Menge
- 180 g
- Kategorie
- Vegetarische Aufstriche mit fleischähnlichen Stücken
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Seitan (gluten de blé, eau, shoyu (eau, fèves de soja, sel, blé), fibres de soja, farine de blé), huile de tournesol, poivron rouge (12%), mais, carottes, eau, boisson au soja (eau, fèves de soja), moutarde, vinaigre, amidon de mais, sel marin, épaississant (farine de graines de caroube)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölEssigSalzWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5414152005144. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.