Sable champenois

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fossier

Sable champenois enthält 463 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sable champenois von Fossier, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
463kcal pro 100 g
9,9 gProtein
66 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 463 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,6 g 43 %
Cholesterin L 58,4 mg 19 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 22 g
Zugesetzter Zucker L 20,8 g 42 %
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 117 µg13 %
Vitamin C L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,43 µg2 %
Vitamin E L 2,5 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,083 mg6 %
Niacin (B3) L 0,27 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamin B6 L 0,089 mg5 %
Folat (B9) L 21,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0,095 µg4 %
Calcium L 39,1 mg3 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Magnesium L 65,6 mg16 %
Phosphor L 187 mg15 %
Kalium L 235 mg5 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kupfer L 0,25 mg28 %
Mangan L 1,5 mg67 %
Selen L 9,3 µg17 %
Iodin L 16,5 µg11 %
Chlorid L 292 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 33 %Alkohol: 0,2 %463kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 33 %
  • Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan67 %Kupfer28 %Selen17 %Vitamin E17 %Magnesium16 %Thiamin (B1)15 %Phosphor15 %Zink14 %Vitamin A13 %Chlorid13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker22 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium212 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser14,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,9 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L38,3 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,012 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,097 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,78 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L28 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L14,8 g
Alkohol L0,15 g

Produktdetails

Marke
Fossier
Barcode
3435070064008
Menge
112 g
Kategorie
Mürbeteigkekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de blé, sucre, beurre concentré 13%, amandes 6%, oeufs, champagne 2%, sel, poudre à lever (carbonate acide d'ammonium), arôme. Peut contenir des traces de soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerMandelEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3435070064008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sable champenois?

100 g Sable champenois haben 463 kcal.

Wie viel Protein hat Sable champenois?

Sable champenois enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sable champenois?

Sable champenois hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sable champenois?

Sable champenois enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sable champenois?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (67 % DV), Kupfer (28 % DV), Selen (17 % DV), Vitamin E (17 % DV) und Magnesium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sable champenois?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.