Roudor (3 + 1 gratuit)
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts St Michel
Roudor (3 + 1 gratuit) enthält 513 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.
100 g liefern 48 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Chlorid und 24 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 513 kcal | |
| Fett gesamt L | 27 g | 35 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 17 g | 85 % |
| Cholesterin L | 85 mg | 28 % |
| Natrium L | 508 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 24 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 23,1 g | 46 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 214 µg | 24 % |
| Vitamin C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,063 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,4 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 23,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 38,2 mg | 9 % |
| Phosphor L | 127 mg | 10 % |
| Kalium L | 159 mg | 3 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 48 % |
| Selen L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodin L | 28,7 µg | 19 % |
| Chlorid L | 752 mg | 33 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker24 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium508 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser14,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,15 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,85 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 50,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 14,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Farine de _blé_ 50 %, _beurre_ 31 %, sucre, _œufs_ de poules élevées en plein air 4,9 %, sel, poudres à lever (carbonates d'ammonium et de sodium, acide citrique).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3178530404227. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.