Wie viele Kalorien hat Rotes Thai Curry?

100 g Rotes Thai Curry haben 96 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 48 kcal.

Wie viel Protein hat Rotes Thai Curry?

Rotes Thai Curry enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,4 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 2,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rotes Thai Curry?

Rotes Thai Curry hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,52 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rotes Thai Curry?

Rotes Thai Curry enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rotes Thai Curry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (31 % DV), Kupfer (23 % DV), Eisen (17 % DV) und Magnesium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rotes Thai Curry?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rotes Thai Curry

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kooray

Rotes Thai Curry enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 48 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 123 kcal pro 100 g über 46 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pro 100 g

0,8 gProtein

12 gKohlenhydrate

5,2 gFett

48kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	96 kcal
Fett gesamt L	5,2 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,8 g	24 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	0,52 g	2 %
Zucker gesamt L	5,6 g
Zugesetzter Zucker L	2,8 g	6 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,92 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	12,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,7 mg	1 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	47,5 mg	11 %
Phosphor L	88,4 mg	7 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kupfer L	0,2 mg	23 %
Mangan L	0,71 mg	31 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	12,7 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Ballaststoffe0,52 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Zucker5,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Fett5,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Natrium960 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2.520 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kooray
Barcode: 4170000096672
Menge: 50g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Rote Currypasten
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kokosmilchpulver (Kokosnuss, Maltodextrin), Rohrzucker*, CurryPaste (Chili, Schalotten, Zitronengras, Knoblauch, Koriandersamen, Galgant, Kaffirlimette, Kreuzkümmel, Paprika Edelsüß), Meersalz, Maisquellstärke

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pate de curry rouge bio Tang	97	4,7 g	11 g	1 g
Bold Thai Red Paste Waitrose & Partners	95	1,7 g	8,4 g	5,6 g
Rote Curry Paste Bamboo Garden	99	7,3 g	10,2 g	2 g
Curry rouge pâte Boni	93	1,7 g	7,2 g	5,5 g
Red Curry Paste Nam Jai	100	6,7 g	20 g	0 g
So Thai Red Curry Paste SO THAI	102	3,2 g	5,8 g	4,9 g
Red curry House of Asia	103	5 g	8,8 g	2,4 g
Pâte de curry rouge Real Thai	104	3,7 g	13 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4170000096672. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.