Roomkruiden Kaas

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Valblanc

Roomkruiden Kaas enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 10 gram (10 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 230 kcal pro 100 g über 1.059 Produkte liegt.

100 g liefern 455 % des Tageswerts für Chlorid, 223 % des Tageswerts für Iodin und 24 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

267kcal pro 100 g
4,8 gProtein
3,1 gKohlenhydrate
26 gFett
27kcal in Serving, 10 gram (10 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 267 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 17 g 85 %
Cholesterin L 80,5 mg 27 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,1 g 1 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 214 µg24 %
Vitamin C L 1,4 mg2 %
Vitamin D L 0,31 µg2 %
Vitamin E L 0,62 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,035 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 0,13 mg0,8 %
Pantothensäure (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 0,042 mg2 %
Folat (B9) L 13,8 µg3 %
Vitamin B12 L 0,34 µg14 %
Calcium L 102 mg8 %
Eisen L 0,15 mg0,8 %
Magnesium L 10,4 mg2 %
Phosphor L 83,2 mg7 %
Kalium L 134 mg3 %
Zink L 0,36 mg3 %
Kupfer L 0,041 mg5 %
Mangan L 0,036 mg2 %
Selen L 2,3 µg4 %
Iodin L 334 µg223 %
Chlorid L 10.468 mg455 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 88 %267kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid455 %Iodin223 %Vitamin A24 %Vitamin B1214 %Riboflavin (B2)13 %Calcium8 %Phosphor7 %Pantothensäure (B5)6 %Kupfer5 %Selen4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Zucker2,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser77,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,58 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,029 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,39 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L85,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L77,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Valblanc
Barcode
4065019027413
Menge
150 gram
Portion laut Etikett
10 gram
Kategorie
Streichkäse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magere melk, room (47%) (melk), zout, boter (melk), peterselie (0,2%), knoflookextract (0,2%), mierikswortelbereiding (mierikswortel (0,07%), water, raapzaadolie, zout, antioxidanten (E330, E223)), knoflookgranulaat (0,09%), azijn, basilicum (0,02%), witte peper, zuursel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmSalzButterKnoblauchEssigRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4065019027413. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roomkruiden Kaas?

100 g Roomkruiden Kaas haben 267 kcal. Serving, 10 gram (10 g): etwa 27 kcal.

Wie viel Protein hat Roomkruiden Kaas?

Roomkruiden Kaas enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,48 g in Serving, 10 gram (10 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roomkruiden Kaas?

Roomkruiden Kaas hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roomkruiden Kaas?

Roomkruiden Kaas enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roomkruiden Kaas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (455 % DV), Iodin (223 % DV), Vitamin A (24 % DV), Vitamin B12 (14 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roomkruiden Kaas?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.