Wie viele Kalorien hat Röd chili finhackad?

100 g Röd chili finhackad haben 33 kcal.

Wie viel Protein hat Röd chili finhackad?

Röd chili finhackad enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Röd chili finhackad?

Röd chili finhackad hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Röd chili finhackad?

Röd chili finhackad enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Röd chili finhackad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (171 % DV), Vitamin B6 (23 % DV) und Kupfer (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Röd chili finhackad?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Röd chili finhackad

Verpacktes Produkt Gemüse ICA

Röd chili finhackad enthält 33 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 103 Produkte liegt.

100 g liefern 171 % des Tageswerts für Vitamin C, 23 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pro 100 g

0,9 gProtein

4,2 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,2 g	2 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	154 mg	171 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,68 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,087 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	22,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,9 mg	1 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	23,8 mg	6 %
Phosphor L	54,8 mg	4 %
Kalium L	328 mg	7 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Iodin L	1,4 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,6 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	530 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: ICA
Barcode: 7318690129875
Menge: 50g
Kategorie: Chili-Paprika
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hackad röd chili (jalapeño).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piments forts Les Comptoirs de Carthage	33	1,1 g	5,7 g	0,6 g
Малки феферони люти Freshona	33	0,4 g	4 g	0,9 g
Peperoncini Pastene	33	0 g	6,7 g	0 g
Peperoncini Peppers Unico	33	0,37 g	7,4 g	0 g
Piment fort au gingembre Zena	32	1,7 g	6,7 g	0,059 g
Chiles Poblanos enteros "San Miguel" San Miguel	32	0 g	8 g	0 g
Piments Coop Prix Garantie	32	1,8 g	6,1 g	0 g
Hot chili peppers 340 / 150G Royal Mediterranean	35	1,6 g	0 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7318690129875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.