Wie viel Protein hat Robiola?

Robiola enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Robiola?

Robiola hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Robiola?

Robiola enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 21 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Robiola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (33 % DV), Riboflavin (B2) (33 % DV), Vitamin A (28 % DV), Iodin (28 % DV) und Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Robiola?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Robiola

Verpacktes Produkt Milch und Eier Carrefour Classic

Robiola enthält 302 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (314 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin B12, 33 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 28 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

302kcal pro 100 g

7,1 gProtein

2,5 gKohlenhydrate

29 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	302 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	21 g	105 %
Cholesterin L	111 mg	37 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,5 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	254 µg	28 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,29 µg	1 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,085 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,43 mg	33 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,73 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	32,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,8 µg	33 %
Calcium L	245 mg	19 %
Eisen L	0,15 mg	0,9 %
Magnesium L	23,6 mg	6 %
Phosphor L	198 mg	16 %
Kalium L	313 mg	7 %
Zink L	0,83 mg	8 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Iodin L	41,7 µg	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,18 g)
Zucker2,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Fett29 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 30 g)
Natrium260 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,069 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	102 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour Classic
Barcode: 8012666058099
Menge: 200 g (2 x 100 g)
Kategorie: Robiola
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Latte pastorizzato, crema di latte, sale, fermenti lattici

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Robiola Caseificio Tomasoni	302	1,2 g	2 g	29 g
Robiola Esselunga	301	7,5 g	2,6 g	29 g
Robiola Caseificio Tomasoni	304	6,2 g	2,3 g	30 g
Robiola Latterie Vicentine	306	7,5 g	2,3 g	30 g
Robiola Centrale del latte Brescia	308	15,6 g	0,7 g	27 g
Robiola morbida Centrale del latte Brescia	308	15,6 g	0,7 g	27 g
Robiola Conad	309	7,5 g	2,3 g	30 g
Robiola Fresca Latteria sociale di Chiuro	309	7,5 g	2,3 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8012666058099. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.