Wie viele Kalorien hat Roasted and salted pistachios?

100 g Roasted and salted pistachios haben 588 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 588 kcal.

Ist Roasted and salted pistachios proteinreich?

Roasted and salted pistachios enthält 24,9 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 21,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted and salted pistachios?

Roasted and salted pistachios hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted and salted pistachios?

Roasted and salted pistachios enthält 47,8 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted and salted pistachios?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (829.175 % DV), Kupfer (144 % DV), Vitamin B6 (76 % DV), Thiamin (B1) (65 % DV) und Mangan (54 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted and salted pistachios?

100 g enthalten 436 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted and salted pistachios

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Woolworths

Roasted and salted pistachios enthält 588 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 588 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

100 g liefern 829.175 % des Tageswerts für Iodin, 144 % des Tageswerts für Kupfer und 76 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

588kcal pro 100 g

24,9 gProtein

11,4 gKohlenhydrate

47,8 gFett

588kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	588 kcal
Fett gesamt L	47,8 g	61 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,8 g	29 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	436 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,4 g	4 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	6,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24,9 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,78 mg	65 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	76 %
Folat (B9) L	50,5 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	107 mg	8 %
Eisen L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	114 mg	27 %
Phosphor L	475 mg	38 %
Kalium L	1.015 mg	22 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	1,3 mg	144 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Iodin L	1.243.763 µg	829.175 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,9 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 21,6 g)
Ballaststoffe10 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 10 g)
Zucker6,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,7 g)
Fett47,8 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 49 g)
Gesättigte Fettsäuren5,8 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6 g)
Natrium436 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 533 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	155 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 9300633457112
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Pistazien, gesalzen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pistachios, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pistaches grillées et salées Initia Food	587	27 g	5 g	51 g
Roasted & Salted Pistachios co op	587	26,2 g	10,8 g	46,2 g
Salty Pistachios Roasted Sereno	589	27 g	10 g	49 g
Pistazien Lorenz	589	25 g	14 g	48 g
Pistazien Lorenz	589	25 g	14 g	48 g
Pistacchi tostati Murano	586	24,9 g	12 g	46,4 g
Pistacchi tostati salati MD	586	24,9 g	12 g	46,4 g
Pistacchio tostato salato Sacchetti & Calzoni	586	21 g	17 g	46 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300633457112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.