Wie viele Kalorien hat Roast Chicken Breast Slices?

100 g Roast Chicken Breast Slices haben 329 kcal. Serving, 1 portion, 33.75 g (33,8 g): etwa 111 kcal.

Ist Roast Chicken Breast Slices proteinreich?

Roast Chicken Breast Slices enthält 25,1 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 1 portion, 33.75 g (33,8 g). Etwa 88 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Chicken Breast Slices?

Roast Chicken Breast Slices hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Chicken Breast Slices?

Roast Chicken Breast Slices enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roast Chicken Breast Slices?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (43 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Pantothensäure (B5) (19 % DV) und Chlorid (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roast Chicken Breast Slices?

100 g enthalten 416 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roast Chicken Breast Slices

Verpacktes Produkt Geflügel Sainsbury's

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Roast Chicken Breast Slices enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 33.75 g (33,8 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 106 kcal pro 100 g über 1.011 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Niacin (B3), 21 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 19 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

329kcal pro 100 g

25,1 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

1,3 gFett

111kcal in Serving, 1 portion, 33.75 g (33,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	329 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	115 mg	38 %
Natrium L	416 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,5 g	1 %
Protein L	25,1 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	1,5 µg	7 %
Vitamin E L	0,31 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	6,9 mg	43 %
Pantothensäure (B5) L	0,96 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	17,8 mg	1 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	19,3 mg	5 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	406 mg	9 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	0,032 µg	0,1 %
Iodin L	12,5 µg	8 %
Chlorid L	407 mg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 88 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 21 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,052 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,71 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,6 g)
Natrium416 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,022 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,077 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 01681611
Portion laut Etikett: 1 portion (33.75 g)
Kategorie: Hähnchenbrustaufschnitt
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken (98%), Water, Salt, Stabilisers: Triphosphates; Caramelised Sugar Syrup.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Delice de poulet Arabi	306	27 g	21,6 g	12,7 g
Tavuk Salam Dilimi Arzum	260	11,7 g	2,2 g	22,7 g
Tranchés goût bœuf piquant Sibel	251	11,6 g	4,2 g	20,9 g
Filet de poulet a l'italienne Aubel	224	14 g	10 g	14 g
Tesco Wafer Thin Roast Chicken Slices 200 G Tesco	448	19 g	2,1 g	2,3 g
Slow Cooked Mint Gravy Lamb Shank Lidl	204	22,8 g	5,8 g	9,8 g
Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade, hauchdünn geschnitten GUT&GÜNSTIG	456	21 g	1 g	2 g
Blanc De Poulet Norma	459	28 g	1 g	38 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 01681611. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.