Wie viele Kalorien hat Rillettes de lapin?

100 g Rillettes de lapin haben 370 kcal.

Ist Rillettes de lapin proteinreich?

Rillettes de lapin enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rillettes de lapin?

Rillettes de lapin hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rillettes de lapin?

Rillettes de lapin enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rillettes de lapin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (33 % DV), Niacin (B3) (20 % DV), Zink (18 % DV), Phosphor (17 % DV) und Vitamin B6 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rillettes de lapin?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rillettes de lapin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SARL JMSF

Rillettes de lapin enthält 370 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 0,5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 20 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 18 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

370kcal pro 100 g

20 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

32 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	370 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Cholesterin L	68,1 mg	23 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	2,2 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,078 mg	6 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	20 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	3,5 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Eisen L	0,99 mg	6 %
Magnesium L	26 mg	6 %
Phosphor L	218 mg	17 %
Kalium L	367 mg	8 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,023 mg	1 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	2,8 µg	2 %
Chlorid L	84,2 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 0,5 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser63,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	63,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: SARL JMSF
Barcode: 3760252203204
Menge: 180g
Kategorie: Hasen-Rillettes
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de lapin 51%, viande et gras de porc Label Rouge 49% (viandes origine France), 123g cru pour 100g cuit net, sel gris de Guérande

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rillettes de Lapin Chabert	364	18 g	0,8 g	32 g
Rillettes de lapin à la fine bretagne Le Bois Jumel	393	17 g	0 g	37 g
Rillettes de lapin Arnaud	404	14,6 g	0,1 g	38,3 g
Rillettes de lapin au cerfeuil et à l estragon Parole Gourmande	326	19 g	0,5 g	27 g
Rillettes de lapin Conserverie St Christophe	322	19,7 g	0 g	27 g
Rillettes de lapin au cerfeuil et a l'estragon Domaine De Gammareix	231	16,4 g	0,4 g	18,2 g
Rillettes de lapin Rex du Poitou	523	15 g	0,3 g	51 g
Rillettes de lapin Les Mille Sources	156	7,6 g	0 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760252203204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.