Wie viele Kalorien hat Riisivälipala vadelma?

100 g Riisivälipala vadelma haben 109 kcal.

Wie viel Protein hat Riisivälipala vadelma?

Riisivälipala vadelma enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Riisivälipala vadelma?

Riisivälipala vadelma hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riisivälipala vadelma?

Riisivälipala vadelma enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Riisivälipala vadelma?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (11 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Riisivälipala vadelma?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Riisivälipala vadelma

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rainbow

Riisivälipala vadelma enthält 109 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (113 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal pro 100 g

2,9 gProtein

18 gKohlenhydrate

2,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	109 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Cholesterin L	21,6 mg	7 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	0,7 g	2 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	7,3 g	15 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	48,5 µg	5 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,073 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	10 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,27 µg	11 %
Calcium L	80 mg	6 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	11,2 mg	3 %
Phosphor L	72,4 mg	6 %
Kalium L	119 mg	3 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kupfer L	0,027 mg	3 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	15,3 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,44 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 58 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	31,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rainbow
Barcode: 7340011457121
Menge: 175 g
Kategorie: Reispuddings mit Fruchtzubereitung
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maito (Tšekki), kerma, riisi 7,7% (Italia ja/tai Ranska), sokeri, vesi, vadelma 5,2%, vadelmasose tiivisteestä 1,7%, glukoosi, muunnettu maissitärkkelys, stabilointiaine (E 440), herajauhe (maito), suola, mustaporkkanatiiviste, aromit, sakeuttamisaine (E 407).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Reis Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vadelmariisi Pirkka	108	2,9 g	17,9 g	2,8 g
Milchreis Kirsche Milbona	111	2,8 g	20,3 g	2 g
Magisk Mango Rissifrutti	111	3 g	17,1 g	3,3 g
Milchreis Kirsche Sobbeke	112	2,7 g	18,1 g	2,6 g
Risifrutti - Äppeldrum med Kanel Orkla Foods	112	3 g	17 g	3,3 g
Risi frutti XL vadelma Orkla	112	3,1 g	16,9 g	3,4 g
Risifrutti skogsbär Orkla Foods	113	3,1 g	17,1 g	3,4 g
Trooppinen Hedelmäriisi Pirkka	113	2,9 g	19 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340011457121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.