Wie viele Kalorien hat Reduced Fat Milk?

100 g Reduced Fat Milk haben 15 kcal. Serving, 414 g (414 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Reduced Fat Milk?

Reduced Fat Milk enthält 0,99 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 414 g (414 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reduced Fat Milk?

Reduced Fat Milk hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reduced Fat Milk?

Reduced Fat Milk enthält 0,52 g Fett pro 100 g, davon 0,29 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Reduced Fat Milk?

100 g enthalten 0,015 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Reduced Fat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dairy Pure

Reduced Fat Milk enthält 15 kcal pro 100 g. Serving, 414 g (414 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

15kcal pro 100 g

0,99 gProtein

1,5 gKohlenhydrate

0,52 gFett

60kcal in Serving, 414 g (414 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	14,5 kcal
Fett gesamt L	0,52 g	0,7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,29 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	0,015 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,5 g	0,5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	0,99 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0,035 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,99 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,52 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,29 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium0,015 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Dairy Pure
Barcode: 0041900078737
Menge: 414 ml
Portion laut Etikett: 414 g
Kategorie: Milch und Eier
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

REDUCED FAT MILK, NONFAT MILK, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawverry Milk Mizo	14	0,71 g	2,2 g	0,31 g
Almond Milk Earth's Own	15	0,42 g	0,42 g	1,3 g
Califa Farms Almond Milk Califia Farms	15	0,42 g	0,42 g	1,3 g
Almond Milk Higher Harvest by H-E-B	15	0,42 g	0,42 g	1,3 g
Almond Vanilla Almondmilk Friendly Farms	15	0,42 g	0,42 g	1,3 g
Fat Free Milk Garelick Farms	15	1,4 g	2,3 g	0 g
Dairy Pure Fat Free Milk Viva	15	1,4 g	2,3 g	0 g
Organic Fat Free Milk Full Circle Market	15	1,4 g	2,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041900078737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.