Ravioli di magro
Verpacktes Produkt Milch und Eier Eurospin
Ravioli di magro enthält 249 kcal pro 100 g.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (251 kcal pro 100 g).
100 g liefern 40 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 249 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,3 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,9 g | 10 % |
| Cholesterin L | 55,7 mg | 19 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 41 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 25,5 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 26,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 41,4 mg | 10 % |
| Phosphor L | 148 mg | 12 % |
| Kalium L | 181 mg | 4 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 0,92 mg | 40 % |
| Selen L | 0,2 µg | 0,4 % |
| Iodin L | 2,9 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,9 g)
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
- Zucker3,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,3 g)
- Fett5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser26,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 37,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 26,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Eurospin
- Barcode
- 8017596110640
- Menge
- 1 kg
- Kategorie
- Käseraviolin
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pasta (60%): farina di _grano_ tenero tipo "00" 57%, semola di _grano_ duro, _uova_ 14%, acqua. Ripieno (40%): ricotta 30% (siero di _latte_, sale, correttore di acidità: E270), acqua, formaggio 10% (_latte_, sale, caglio, fermenti lattici), siero di _latte_, fiocco di patate, olio di semi di girasole, pangrattato (farina di _grano_ tenero tipo "0", lievito di birra, sale), sale, fibra vegetale, aroma. Può contenere tracce di _senape_, _soia_, _lupini_, _sedano_, _pesce_, _crostacei_ e _frutta_ a _guscio_.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiSalzKartoffelSonnenblumenölWeizenmehlMilchHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8017596110640. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.