Ravioli à la sauce tomate
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Pouce
Ravioli à la sauce tomate enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 400 g, 400 g (400 g) liefert etwa 304 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Chlorid und 13 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 76 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,5 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 5,5 mg | 2 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,88 g | 2 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 2,9 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,54 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,066 µg | 3 % |
| Calcium L | 18,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 7,6 mg | 2 % |
| Phosphor L | 24,1 mg | 2 % |
| Kalium L | 111 mg | 2 % |
| Zink L | 0,17 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,083 mg | 4 % |
| Selen L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodin L | 18,9 µg | 13 % |
| Chlorid L | 627 mg | 27 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,1 g)
- Natrium352 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 316 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser82,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,92 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,47 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 6,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,083 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,38 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 482 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 82,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Pouce
- Barcode
- 3596710518944
- Menge
- 0.8 kg
- Portion laut Etikett
- 400 g (400 g)
- Kategorie
- Frische Teigwaren (bereit)
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, ravioli (semoule de BLÉdur, eau, viande de poulet (4% du poids net total), chapelure (contient BLÉ), carottes, sel, huile decolza, oignons, arôme naturel, épices, plantes aromatiques), purée de tomate mi-réduite 10%, carottes, oignons, amidon modifié, sel, sucre, huile de colza, arômenaturel (contient CÉLERI). Traceséventuelles d'œufs et de lait Elaboré à partir de poulet origine UE
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzZuckerRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710518944. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.