Ravioli à la sauce tomate
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Eco+
Ravioli à la sauce tomate enthält 76 kcal pro 100 g.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 99 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.
100 g liefern 51 % des Tageswerts für Iodin, 12 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 76 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,2 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,7 g | 3 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 4,9 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,76 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 13,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnesium L | 21,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 27,2 mg | 2 % |
| Kalium L | 485 mg | 10 % |
| Zink L | 0,17 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,095 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 4,1 µg | 7 % |
| Iodin L | 76,4 µg | 51 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,6 g)
- Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
- Fett1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Natrium300 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser71,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 210 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 71,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Eco+
- Barcode
- 3450970006576
- Menge
- 800 g
- Kategorie
- Bolognese Raviolis
- Verpackung
- Metal,Box,canned
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
SAUCE TOMATE 73,1 % : eau, purée de tomate mi-réduite 10 %, légumes 3,4 % (carotte, oignon), amidon transformé de maïs, sel, sucre, huile de tournesol, arôme naturel (dont _céleri_). PÂTE 19,3 % : semoule de blé dur, eau. FARCE 7,6 % : viande bovine 4 %, chapelure (farine de blé, sel), semoule de blé dur, légumes (carottes, oignon), sel, plante aromatique, arômes (dont _gluten_, _céleri_), huile de tournesol.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenSalzZuckerSonnenblumenölZwiebelnWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3450970006576. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.