Wie viel Protein hat raifort?

Raifort enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat raifort?

Raifort hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,5 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat raifort?

Raifort enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält raifort?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (348 % DV), Iodin (105 % DV), Kupfer (54 % DV), Mangan (42 % DV) und Folat (B9) (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat raifort?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

raifort

Verpacktes Produkt Getränke petrossian

Raifort enthält 68 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 142 kcal pro 100 g über 11 Produkte liegt.

100 g liefern 348 % des Tageswerts für Vitamin C, 105 % des Tageswerts für Iodin und 54 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pro 100 g

2,8 gProtein

9,6 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	68 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,6 g	3 %
Ballaststoffe L	15,5 g	55 %
Zucker gesamt L	5,6 g
Zugesetzter Zucker L	8,4 g	17 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	313 mg	348 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,7 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	149 µg	37 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	195 mg	15 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	52 mg	12 %
Phosphor L	167 mg	13 %
Kalium L	1.213 mg	26 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kupfer L	0,49 mg	54 %
Mangan L	0,96 mg	42 %
Selen L	0,91 µg	2 %
Iodin L	157 µg	105 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker5,6 güber dem Median für Getränke (Median 5,1 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,37 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	22,7 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: petrossian
Barcode: 5040000055599
Menge: 100 g
Kategorie: Frischer Meerrettich
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

raifort, eau, sel, sucre, acidifiant : E330

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raifort Rouge Polonia	78	2,8 g	11,7 g	0,4 g
Raifort nature Palais des Mets	85	2,8 g	16,1 g	3,4 g
Raifort Bahadourian	92	2,2 g	12,4 g	2,4 g
Bio-Raifort Moulin des moines	124	2,5 g	14,7 g	6,1 g
Raifort goût plus fort BALTIC Baltic	142	1,9 g	15,3 g	9,1 g
Raifort Natureta	162	2,6 g	12 g	11 g
Raifort Alélor	277	3,9 g	4,5 g	27 g
Raifort doux oncle Hansi condiments	280	1,2 g	18 g	24,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5040000055599. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.