Rahmglace Schokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts MIGROS

Rahmglace Schokolade enthält 276 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (303 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Selen, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rahmglace Schokolade von MIGROS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pro 100 g
4 gProtein
24 gKohlenhydrate
18 gFett
110kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 276 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Cholesterin L 15,5 mg 5 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 19,1 g 38 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 36,2 µg4 %
Vitamin C L 0,5 mg0,6 %
Vitamin D L 0,085 µg0,4 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,048 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15 %
Niacin (B3) L 0,09 mg0,6 %
Pantothensäure (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,037 mg2 %
Folat (B9) L 4,6 µg1 %
Vitamin B12 L 0,36 µg15 %
Calcium L 140 mg11 %
Eisen L 0,051 mg0,3 %
Magnesium L 12,4 mg3 %
Phosphor L 110 mg9 %
Kalium L 188 mg4 %
Zink L 0,47 mg4 %
Kupfer L 0,008 mg0,9 %
Mangan L 0,007 mg0,3 %
Selen L 16 µg29 %
Iodin L 7,5 µg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 59 %276kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen29 %Vitamin B1215 %Riboflavin (B2)15 %Vitamin E12 %Calcium11 %Pantothensäure (B5)9 %Phosphor9 %Iodin5 %Zink4 %Vitamin A4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
  • Zucker23 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24,4 g)
  • Fett18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12,1 g)
  • Natrium43 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser52,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,005 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L18,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L52,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
MIGROS
Barcode
7613312472088
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Eiscremeriegel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

VollMILCH 53%, Zucker, Kokosfett, RAHM 9%, MagerMILCHpulver, Glucose - Fructosesirup, Kakaopulver fettarm+ 2%, Kakaomasse+ 2%, Kakaobutter+ 1%, Emulgatoren: E 471 (pflanzlich) und Lecithine, Stabilisatoren: Johannisbrotkern - mehl und Guarkernmehl, natürliche Aromen. Karin enthalten: Nüsse. Rainforest Alliance-zertifiziert. www.ra.org

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerRahmKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613312472088. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahmglace Schokolade?

100 g Rahmglace Schokolade haben 276 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Rahmglace Schokolade?

Rahmglace Schokolade enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rahmglace Schokolade?

Rahmglace Schokolade hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rahmglace Schokolade?

Rahmglace Schokolade enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rahmglace Schokolade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (29 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), Vitamin E (12 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rahmglace Schokolade?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.