Quinoa Chips Sea Salt

Verpacktes Produkt Snacks Simply

Quinoa Chips Sea Salt enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Vitamin E, 40 % des Tageswerts für Mangan und 29 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Quinoa Chips Sea Salt von Simply, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
3,6 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
25 gFett
140kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 3,6 g 7 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 7,6 mg51 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 0,63 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,5 mg10 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 89,1 µg22 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Magnesium L 79,4 mg19 %
Phosphor L 198 mg16 %
Kalium L 821 mg17 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,26 mg29 %
Mangan L 0,93 mg40 %
Selen L 7,6 µg14 %
Iodin L 1,9 µg1 %
Chlorid L 1,5 mg0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 44 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E51 %Mangan40 %Kupfer29 %Folat (B9)22 %Eisen20 %Magnesium19 %Kalium17 %Phosphor16 %Selen14 %Zink12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
  • Fett25 gunter dem Median für Snacks (Median 25,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
  • Natrium571 mgunter dem Median für Snacks (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser9,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L17,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,6 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L51,2 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,02 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,28 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L5,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L29,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L9,7 g
Alkohol L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal500 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 67,9 g67,9 g
Fett 25 g25 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 3,6 g3,6 g
Natrium 571 mg571 mg

Produktdetails

Marke
Simply
Barcode
0764218651248
Menge
35 oz
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Verkauf von Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

quinoa flour, potato starch, corn starch, sunflower and/or safflower oil, corn flour, sugar, sea salt,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzSonnenblumenöl

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Nacho cheese Doritos 499 6,4 g 57 g 26 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2608399. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0764218651248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quinoa Chips Sea Salt?

100 g Quinoa Chips Sea Salt haben 500 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Quinoa Chips Sea Salt?

Quinoa Chips Sea Salt enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quinoa Chips Sea Salt?

Quinoa Chips Sea Salt hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Quinoa Chips Sea Salt?

Quinoa Chips Sea Salt enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Quinoa Chips Sea Salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (51 % DV), Mangan (40 % DV), Kupfer (29 % DV), Folat (B9) (22 % DV) und Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Quinoa Chips Sea Salt?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.