Wie viele Kalorien hat Quatre quarts?

100 g Quatre quarts haben 457 kcal.

Wie viel Protein hat Quatre quarts?

Quatre quarts enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Quatre quarts?

Quatre quarts hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quatre quarts?

Quatre quarts enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Quatre quarts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (27 % DV), Vitamin A (25 % DV), Vitamin B12 (17 % DV), Pantothensäure (B5) (11 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Quatre quarts?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quatre quarts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Quatre quarts enthält 457 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (423 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Vitamin A und 17 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

457kcal pro 100 g

5,8 gProtein

47 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	457 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Cholesterin L	164 mg	55 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	28 g
Zugesetzter Zucker L	27,5 g	55 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	227 µg	25 %
Vitamin C L	0,069 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,94 µg	5 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,087 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	16,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	30,4 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	23,6 mg	6 %
Phosphor L	117 mg	9 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	0,81 mg	7 %
Kupfer L	0,094 mg	10 %
Mangan L	0,61 mg	27 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	9,7 µg	6 %
Chlorid L	15,6 mg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Zucker28 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27,8 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Natrium480 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,5 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	16,3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,028 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,88 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	42,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4335619342699
Menge: 500 g
Kategorie: Pound Cake
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FR Quatre quarts. Ingrédients: 27% farine de blé (Origine: France), 27% œufs ensucre, 21% beurre (lait) pâtissier (soit 25,5% en beurre reconstitué), poudres à lever: diphosphates et carbonates de sodium; sel, arôme naturel de vanille (contient alcool). *issus de poules élevées e eventuelles de fruits à coque. A consommer de préférence avant le / Numéro de lot: voir sur l'emballage. À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Lidl France S.N.C. - CS 30032 FR-67039 Strasbourg Cedex 2 Poids net: 500ge LE TRI ÉLÉMENTS BAC +FACILE D'EMBALLAGE DE TRI Séparez les éléments avant de trier - 1701003905 - RE DÉCLAR LIDL Val Énergie Matières grasses dont acides gras saturés Glucides dont sucres Fibres alimentaires Protéines Sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bizcocho BonÀrea	457	6 g	48,6 g	26,4 g
Bizcocho casero con nueces Carrefour	457	4,1 g	31 g	25,9 g
Bizcocho casero con nueces Musfi's	457	4,1 g	31 g	25,9 g
Quatre quart pur beurre Leader Price	457	5,8 g	52,3 g	24,7 g
Quatre-Quarts au Caramel au Beurre Salé de Guérande Graine d’enVie	457	5,8 g	58 g	22 g
Mini quatre-quarts de Bretagne Marque Repère	458	6,2 g	47,1 g	26,9 g
Bizcochitos mármol sin gluten Eroski	458	4,4 g	43 g	30 g
My Sweet Table Mini Gugelhupf Zitrone Dr. Oetker	456	5,2 g	55 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619342699. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.