Wie viele Kalorien hat Quatre Quarts?

100 g Quatre Quarts haben 436 kcal.

Wie viel Protein hat Quatre Quarts?

Quatre Quarts enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quatre Quarts?

Quatre Quarts hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quatre Quarts?

Quatre Quarts enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Quatre Quarts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (28 % DV), Vitamin A (25 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Pantothensäure (B5) (11 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Quatre Quarts?

100 g enthalten 540 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quatre Quarts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Delhaize

Quatre Quarts enthält 436 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (423 kcal pro 100 g).

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Vitamin A und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

436kcal pro 100 g

6 gProtein

48 gKohlenhydrate

24 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	436 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Cholesterin L	161 mg	54 %
Natrium L	540 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	48 g	17 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	28,6 g
Zugesetzter Zucker L	23,5 g	47 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	225 µg	25 %
Vitamin C L	0,071 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,92 µg	5 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,089 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	16,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,39 µg	16 %
Calcium L	29,8 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	24,1 mg	6 %
Phosphor L	117 mg	9 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kupfer L	0,096 mg	11 %
Mangan L	0,64 mg	28 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	9,6 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Zucker28,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27,8 g)
Fett24 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Natrium540 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	16,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	42,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400111050584
Menge: 500 g
Kategorie: Pound Cake
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, œufs de poules élevées au sol 26,5%, sucre, beurre concentré 21,5% (26,5% beurre reconstitué), poudres à lever (diphosphates, carbonates de sodium), sel, dextrose, conservateur (sorbate de potassium), correcteur d'acidité (acide citrique), colorant (caroténoïdes), arôme (contient alcool).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Zucker Salz Butter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bizcocho mármol Menal	436	5,6 g	49,4 g	24,7 g
Quatre-quart Boni	436	6 g	48 g	24 g
Mamor Feiner Rührkuchen REWE Beste Wahl	436	5,5 g	53 g	23 g
Bizcocho De Nuez MERCADONA	436	9,5 g	45 g	24 g
Vanille Cupcakes Dan Cake	436	4,1 g	57 g	22 g
Quatre-quarts Monoprix	436	6 g	48 g	24 g
Bizcocho Ecológico Mármol con Chocolate La Granja	436	6,5 g	45 g	25 g
Quatre-Quarts pur beurre * Lidl	436	6 g	48 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400111050584. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.