Wie viele Kalorien hat purée cacahuète toastée?

100 g purée cacahuète toastée haben 637 kcal. Serving, 15.0 g (15 g): etwa 96 kcal.

Ist purée cacahuète toastée proteinreich?

Purée cacahuète toastée enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 15.0 g (15 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat purée cacahuète toastée?

Purée cacahuète toastée hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat purée cacahuète toastée?

Purée cacahuète toastée enthält 52 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält purée cacahuète toastée?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (88 % DV), Mangan (61 % DV), Selen (55 % DV), Kupfer (51 % DV) und Magnesium (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat purée cacahuète toastée?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

purée cacahuète toastée

Verpacktes Produkt Milch und Eier Perl'amande

Purée cacahuète toastée enthält 637 kcal pro 100 g. Serving, 15.0 g (15 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

100 g liefern 88 % des Tageswerts für Niacin (B3), 61 % des Tageswerts für Mangan und 55 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

637kcal pro 100 g

27 gProtein

11 gKohlenhydrate

52 gFett

96kcal in Serving, 15.0 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	637 kcal
Fett gesamt L	52 g	67 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,9 g	40 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	8,7 g	31 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	27 g	54 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,5 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	14 mg	88 %
Pantothensäure (B5) L	1,8 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	24 %
Folat (B9) L	89,3 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	57 mg	4 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	178 mg	42 %
Phosphor L	363 mg	29 %
Kalium L	634 mg	13 %
Zink L	3 mg	27 %
Kupfer L	0,46 mg	51 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	30 µg	55 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 g)
Ballaststoffe8,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
Zucker2,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett52 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	26 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	9,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Perl'amande
Barcode: 3267110001540
Menge: 280 g
Portion laut Etikett: 15.0 g
Kategorie: Nussbutter
Verpackung: Glass,Clear Glass
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Cacahuètes_ émondées toastées

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée de cacahuètes d'Egypte Pépite	637	26,8 g	11,3 g	51,9 g
Purée de cacahuètes Pépite	637	26,8 g	11,3 g	51,9 g
Beurre De Cacahuètes 100% Naturel ARIZONA	637	26 g	15 g	51 g
fun food peanut butter Dr. Oetker	636	25,6 g	20,3 g	50,3 g
Nut Butter NutZo	636	12,1 g	30,3 g	57,6 g
Crema di arachidi spalmabile Welless	638	31 g	17 g	49 g
%100 Fıstık Ezmesi Fellas	638	25,5 g	7,6 g	54,2 g
Natural Peanut Butter Regano	639	30 g	18 g	49 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3267110001540. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.