Wie viele Kalorien hat Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã?

100 g Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã haben 54 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 49 kcal.

Wie viel Protein hat Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã?

Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,27 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã?

Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã?

Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts PorSi

Puré de Fruta Maçã + Pera + Sumo de Maçã enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 49 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 215 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pro 100 g

0,3 gProtein

12 gKohlenhydrate

0,1 gFett

49kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	54 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	8,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13 mg	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,065 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	5,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,6 mg	0,4 %
Eisen L	0,082 mg	0,5 %
Magnesium L	5,9 mg	1 %
Phosphor L	12,8 mg	1 %
Kalium L	110 mg	2 %
Zink L	0,071 mg	0,6 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,035 mg	2 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Iodin L	0,28 µg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 96 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Zucker8,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,07 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,56 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	15,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: PorSi
Barcode: 5604260303816
Menge: 90 g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Fruchtpüree ohne Zuckerzusatz
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Puré de maçã (49,9%), puré de pera (45%), sumo de maçã (5%), vitamina C (ácido ascórbico) (0,1%), sumo de limão concentrado.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pêssego, Maçã & Banana Continente	54	0,6 g	12 g	0,2 g
Purée de pêches Mas Daussan	54	0,7 g	11,3 g	0,3 g
Maça, Abóbora & Batata Doce Continente	54	0,7 g	12 g	0,2 g
Purée de fruits MULTI-VARIÉTÉS Carrefour BIO	54	0 g	11 g	0,5 g
Frutos Variados Blédina	54	0,5 g	11,5 g	0,2 g
Frutos Variados Pack Poupança Blédina	54	0,5 g	11,5 g	0,2 g
Multifrutos Amanhecer	54	0,7 g	12 g	0,3 g
Maçã Pingo Doce	54	0,3 g	12 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5604260303816. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.