Wie viele Kalorien hat Pulpe de tomates oignons & basilic?

100 g Pulpe de tomates oignons & basilic haben 30 kcal.

Wie viel Protein hat Pulpe de tomates oignons & basilic?

Pulpe de tomates oignons & basilic enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pulpe de tomates oignons & basilic?

Pulpe de tomates oignons & basilic hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pulpe de tomates oignons & basilic?

Pulpe de tomates oignons & basilic enthält 0,29 g Fett pro 100 g, davon 0,064 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pulpe de tomates oignons & basilic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pulpe de tomates oignons & basilic?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pulpe de tomates oignons & basilic

Verpacktes Produkt Gemüse Carrefour

Pulpe de tomates oignons & basilic enthält 30 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (26 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

30kcal pro 100 g

1,1 gProtein

5,6 gKohlenhydrate

0,29 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	30 kcal
Fett gesamt L	0,29 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,064 g	0,3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,6 g	2 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	4,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14 mg	16 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,97 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,77 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	32,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,5 mg	0,9 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	14,1 mg	3 %
Phosphor L	29,8 mg	2 %
Kalium L	361 mg	8 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,053 mg	6 %
Mangan L	0,088 mg	4 %
Selen L	4 µg	7 %
Iodin L	0,67 µg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker4,1 güber dem Median für Gemüse (Median 3,5 g)
Fett0,29 güber dem Median für Gemüse (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,064 güber dem Median für Gemüse (Median 0 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser92,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,039 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	403 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	92,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560070683895
Menge: 500 g
Kategorie: Tomatenpulpe
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates 78.5%, purée de tomates 19,6%, oignon 1.4%, basilic 0.3%, correcteur d'acidité: acide citrique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pulpe de tomates sans sel ajouté Élibio	30	1,2 g	4,7 g	0,2 g
Pulpe tomates florenti	30	1,2 g	4,7 g	0,2 g
Pulpe fine de tomates Petti	30	0,7 g	5 g	0,2 g
Pulpe fine de tomates biologiques Petti	30	1,6 g	5 g	0,2 g
Polpa Fine PAM	30	1 g	5,2 g	0,5 g
Pulpe fine de Tomates bio Panzani	30	1,6 g	5 g	0,2 g
Pulpe fine panzani	30	1,6 g	5 g	0,2 g
Pulpe fine de tomates Petti	30	1,6 g	5 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560070683895. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.