Wie viele Kalorien hat Prunes Queenflavor?

100 g Prunes Queenflavor haben 52 kcal.

Wie viel Protein hat Prunes Queenflavor?

Prunes Queenflavor enthält 0,66 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Prunes Queenflavor?

Prunes Queenflavor hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 9,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Prunes Queenflavor?

Prunes Queenflavor enthält 0,29 g Fett pro 100 g, davon 0,038 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Prunes Queenflavor?

100 g enthalten 3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Prunes Queenflavor

Verpacktes Produkt Obst Coop Primagusto

Prunes Queenflavor enthält 52 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pro 100 g

0,66 gProtein

9,9 gKohlenhydrate

0,29 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	51,7 kcal
Fett gesamt L	0,29 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,038 g	0,2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,9 g	4 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	9,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,66 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,3 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,33 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,3 mg	0,6 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	6 mg	1 %
Phosphor L	17,8 mg	1 %
Kalium L	149 mg	3 %
Zink L	0,096 mg	0,9 %
Kupfer L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,076 mg	3 %
Selen L	0,11 µg	0,2 %
Iodin L	0,4 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	190 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop Primagusto
Barcode: 7640147941076
Menge: 450 g
Kategorie: Pflaumen, frisch
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Prunes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ready to eat Plums Orchard World	52	0,66 g	9,9 g	0,29 g
Bio prune Mix rouge/jaune Agribio	52	0,66 g	9,9 g	0,29 g
prune jaune bio Frubardo	52	0,66 g	9,9 g	0,29 g
Black Plum Pasar	46	0,7 g	11,4 g	0,3 g
Plums Fresh USDA	46	0,73 g	11,4 g	0,3 g
October Sun Plum Pasar	46	0,7 g	11,4 g	0,3 g
Red Plum Pasar	46	0,7 g	11,4 g	0,3 g
Prune d'Ente des Coteaux du Tarn et de la Garonne Reflets de France	229	1,6 g	55,4 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7640147941076. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.