Protein Chocolate Flavoured Shake
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Arla
Protein Chocolate Flavoured Shake enthält 51 kcal pro 100 g. Serving, 100 ml, 100 ml (100 g) liefert etwa 51 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 70 kcal pro 100 g über 907 Produkte liegt.
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 51 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,9 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 2,3 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 68 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,9 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,43 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 4,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,017 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,1 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 6,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 136 mg | 10 % |
| Eisen L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 18,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 204 mg | 4 % |
| Zink L | 0,49 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,068 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,065 mg | 3 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodin L | 22,9 µg | 15 % |
| Chlorid L | 93,8 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 45 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Ballaststoffe0,43 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
- Zucker4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
- Fett0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Natrium68 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
- Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser85 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,14 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,014 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,12 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,002 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,012 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 85 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Arla
- Barcode
- 5711953169991
- Portion laut Etikett
- 100 ml (100 ml)
- Kategorie
- Kakaomilch
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Milk (94%), milk protein (2.3%), sugar (1.9%), fat reduced cocoa powder (1.2%), stabilisers (gellan gum, carrageenan, trisodium citrate), natural flavouring, lactase enzyme.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5711953169991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.