Processed Cheese Product
Verpacktes Produkt Milch und Eier The Laughing Cow
Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Processed Cheese Product enthält 180 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 16.7 g (16,7 g) liefert etwa 30 kcal.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 14 Produkte liegt.
100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin B12, 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 20 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 180 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Transfette L | 0,1 g | |
| Cholesterin L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 110 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1 g | 0,4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 100 µg | 11 % |
| Vitamin C L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 0,25 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,27 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 0,49 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 17,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,85 µg | 35 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 18,9 mg | 4 % |
| Phosphor L | 251 mg | 20 % |
| Kalium L | 30 mg | 0,6 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,015 mg | 0,7 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 22,8 µg | 15 % |
| Chlorid L | 410 mg | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 60 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 23,3 g)
- Fett2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 16,4 g)
- Natrium110 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 578 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser67,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,35 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,003 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,058 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,18 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 37,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 67,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- The Laughing Cow
- Barcode
- 0041757011574
- Menge
- 133 g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (16.7 g)
- Kategorie
- Fromage-Canada
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Substances laitières modifiées, Fromage (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, sel, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzyme microbienne), Phosphates de sodium, Acide citrique (régulateur d'acidité), Sel. Contient : Lait.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0041757011574. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.