Wie viele Kalorien hat Premium Rice Vermicelli?

100 g Premium Rice Vermicelli haben 368 kcal. Serving, 38 g (38 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Rice Vermicelli?

Premium Rice Vermicelli enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 38 g (38 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Rice Vermicelli?

Premium Rice Vermicelli hat 84,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premium Rice Vermicelli?

Premium Rice Vermicelli enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Rice Vermicelli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (155 % DV) und Mangan (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium Rice Vermicelli?

100 g enthalten 13,2 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium Rice Vermicelli

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Haiku

Premium Rice Vermicelli enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 38 g (38 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (354 kcal pro 100 g).

100 g liefern 155 % des Tageswerts für Iodin und 18 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

5,3 gProtein

84,2 gKohlenhydrate

0 gFett

140kcal in Serving, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	13,2 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	84,2 g	31 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,023 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	0,75 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14 mg	1 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	3,1 mg	0,7 %
Phosphor L	43 mg	3 %
Kalium L	7 mg	0,1 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,41 mg	18 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	233 µg	155 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,25 g)
Natrium13,2 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 13,2 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser19,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	65,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	19,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Haiku
Barcode: 0055789095273
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 38 g
Kategorie: Reisvermicelli
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

rice starch, water, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Asian Food Rice Vermicelli (Miehoen) Asian Food	369	7,5 g	82,5 g	0,75 g
Fine Rice Vermicelli Three ladies brand	368	7,4 g	80,9 g	1,5 g
Vermicelle au Riz Thaï Rouge Autour du riz	369	7 g	76 g	3,3 g
Idiyappam Adyar Annapoorna	369	6,7 g	82,3 g	1,4 g
Vermicelle De Riz Bo Hue Vietnam PCK	368	7,8 g	81 g	1,4 g
Banh Hoi Fine Rice Vermicelli Bamboo Tree	368	7,4 g	80,9 g	1,5 g
Instant Rice vermicelli with soup base Nissin	369	6,2 g	72,3 g	6,2 g
Thai rice vermicelli Golden Lion Brand	367	5,8 g	84,2 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0055789095273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.