Wie viele Kalorien hat Premium Deli Chicken Breast?

100 g Premium Deli Chicken Breast haben 89 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 50 kcal.

Ist Premium Deli Chicken Breast proteinreich?

Premium Deli Chicken Breast enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Deli Chicken Breast?

Premium Deli Chicken Breast hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Premium Deli Chicken Breast?

Premium Deli Chicken Breast enthält 0,89 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Premium Deli Chicken Breast?

100 g enthalten 893 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium Deli Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Essential Everyday

Premium Deli Chicken Breast enthält 89 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

89kcal pro 100 g

17,9 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

0,89 gFett

50kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	89 kcal
Fett gesamt L	0,89 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	45 mg	15 %
Natrium L	893 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker3,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett0,89 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium893 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	193 kcal	89 kcal
Protein	31,9 g	17,9 g
Kohlenhydrate	12,7 g	7,1 g
Fett	1,6 g	0,89 g
Ballaststoffe	0 g	k. A.
Zucker	6,4 g	3,6 g
Natrium	1,6 mg	893 mg

Produktdetails

Marke: Essential Everyday
Barcode: 0041303069431
Menge: 56 g
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Geflügel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHICKEN BREAST, CHICKEN BROTH, DEXTROSE, LESS THAN 2% OF: MODIFIED FOOD STARCH, SALT, POTASSIUM LACTATE, NATURAL FLAVORINGS, SODIUM PHOSPHATE, YEAST EXTRACT, CARRAGEENAN, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM DIACETATE, SODIUM NITRITE. COATED WITH: SPICES INCLUDING

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turkey Breast The Fresh Market	89	19,6 g	0 g	1,8 g
Tender Browned Turkey Breast Jennie-O	89	19,6 g	0 g	1,8 g
Smoked deli turkey Oscar Mayer	89	16,1 g	1,8 g	1,8 g
All Natural* BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST TENDERLOINS Best Choice	89	20,5 g	0 g	0,45 g
chicken breast Armour	89	17,9 g	3,6 g	0 g
Rosemary Herb Turkey Breast Good & Gather	89	16,1 g	3,6 g	1,8 g
Chicken Breast Carrefour	89	19 g	0,7 g	0,9 g
Chicken Sausage Pasta MightyMeals Inc.	89	5,4 g	10,1 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1906547. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041303069431. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.