Poulet sauce aigre-douce
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Cora
Poulet sauce aigre-douce enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 369 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (130 kcal pro 100 g).
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Chlorid und 16 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 123 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Cholesterin L | 19,3 mg | 6 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20,8 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 4,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,1 g | 10 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 7,9 µg | 0,9 % |
| Vitamin C L | 4,9 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,096 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2,5 mg | 16 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,086 µg | 4 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 25,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 99,9 mg | 8 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
| Zink L | 0,99 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodin L | 12,7 µg | 8 % |
| Chlorid L | 409 mg | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Zucker4,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Fett1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Natrium440 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser35,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,87 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,53 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 41,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,028 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,48 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 194 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 35,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetails
- Marke
- Cora
- Barcode
- 3257981359031
- Menge
- 300 g
- Portion laut Etikett
- 300 g
- Kategorie
- Mikrowellengerichte
- Verpackung
- Plastic,Cardboard,protective gas,Sleeve,Tray
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Riz précuit 41 % (riz - eau - huile de colza - sel) - viande de poulet traitée en salaison (viande de poulet 23 % - eau - amidon transformé de maïs - sel - stabilisants : triphosphates, algues eucheuma, farine de graines de caroube - fibres de _blé_ - chlorure de potassium - maltodextrines de _blé_) - eau - sucre - ananas 4,9 % (dont acidifiant : acide citrique) - poivrons - carottes - oignons - amidon de manioc - _céleri_ - concentré de tomates - vinaigre d'alcool - pousses de bambou - sel - arôme (contient _blé_) - colorant : extrait de paprika [dont E472e (contient _soja_)] - épaississant : farine guar.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerZwiebelnTomatenEssigSalzRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3257981359031. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.