Poulet à la savoyarde
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Picard
Poulet à la savoyarde enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 294 kcal.
Rund 35 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Chlorid, 14 % des Tageswerts für Kupfer und 14 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 98 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Cholesterin L | 23,6 mg | 8 % |
| Natrium L | 192 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,8 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 19,6 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,69 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 14,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,13 µg | 5 % |
| Calcium L | 56,6 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,56 mg | 3 % |
| Magnesium L | 20,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 117 mg | 9 % |
| Kalium L | 354 mg | 8 % |
| Zink L | 0,8 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodin L | 14 µg | 9 % |
| Chlorid L | 333 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 35 %
- Alkohol 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Fett3,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Natrium192 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,072 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 30,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,4 g |
Produktdetails
- Marke
- Picard
- Barcode
- 3270160862405
- Menge
- 300 g
- Portion laut Etikett
- 300 g
- Kategorie
- Mikrowellengerichte
- Verpackung
- Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pomme de terre précuite salée (pomme de terre 39,8%, sel), filet de poulet cuit traité en salaison [filet de poulet 13,1% (origine : France*), eau, fécule de pomme de terre, sel], eau, champignon de Paris 11,2%, reblochon AOP** 4,6% (lait cru, sel, ferments lactiques, présure animale, colorant de croûte : rocou), crème fraîche liquide légère (lait), oignon grillé 2,8%, lait écrémé en poudre, oignon, huile de tournesol, amidon de riz, vin blanc, purée d'ail, ciboulette 0,4%, farine de blé (gluten), sel, thym, poivre blanc, muscade, persil, laurier. "Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France. "AOP : Appellation d'Origine Protégée.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelRahmZwiebelnSonnenblumenölKnoblauchWeizenmehlSalzMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270160862405. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.