Wie viele Kalorien hat Potato Burger Buns?

100 g Potato Burger Buns haben 249 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g): etwa 156 kcal.

Wie viel Protein hat Potato Burger Buns?

Potato Burger Buns enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 62.5 g (62,5 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Burger Buns?

Potato Burger Buns hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potato Burger Buns?

Potato Burger Buns enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato Burger Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (54 % DV), Thiamin (B1) (43 % DV), Kupfer (20 % DV), Iodin (17 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Potato Burger Buns?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potato Burger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Butcher's Burger

Potato Burger Buns enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 282 kcal pro 100 g über 1.118 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Mangan, 43 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 20 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pro 100 g

8,5 gProtein

46 gKohlenhydrate

2,8 gFett

156kcal in Serving, 62.5 g (62,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0,32 mg	0,1 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	8,3 g
Zugesetzter Zucker L	6,1 g	12 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	0,55 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,38 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,078 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,51 mg	43 %
Riboflavin (B2) L	0,071 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,67 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	37,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	4 %
Calcium L	50,8 mg	4 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	48,4 mg	12 %
Phosphor L	178 mg	14 %
Kalium L	259 mg	6 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	25,6 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker8,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Fett2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser32,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	32,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Butcher's Burger
Barcode: 23496552
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 62.5 g
Kategorie: Hamburger Brötchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Zucker, Kartoffelflocken, Hefe, Rapsol, Weizengluten, Magermilchpulver, Speisesalz, getrockneter Weizensauerteig (Weizenmehl, Starterkulturen), Erbsenprotein, Dextrose, Säureregulator (Natriumacetate), Emulgator (Mono - und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren), Kurkuma, Mehlbehandlungsmittel (Ascorbinsäure), Stärke, Ethanol, natüriches Aroma. Kann Spuren von Ei, Sesam und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Kartoffel Hefe Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Burger Maxi Complet Carrefour	249	12 g	40 g	3,2 g
Pains a burger complet Chabrior	249	12 g	40 g	3,2 g
Hamburger Buns Founders & Farmers	250	8,9 g	44,6 g	2,7 g
Le pain Burger maxi Franprix	250	12 g	40 g	3,2 g
Pan de hamburguesa sin gluten Carrefour	250	1,4 g	45 g	5,9 g
Pan Hamburguesa E.Leclerc	250	7,8 g	44 g	4,6 g
Le pain burger farine complète Franprix	250	12 g	40 g	3,2 g
Stone baked burger buns Tastino	250	9,7 g	42,5 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 23496552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.