Wie viele Kalorien hat Potage a La Tomate?

100 g Potage a La Tomate haben 335 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 335 kcal.

Ist Potage a La Tomate proteinreich?

Potage a La Tomate enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potage a La Tomate?

Potage a La Tomate hat 70,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potage a La Tomate?

Potage a La Tomate enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potage a La Tomate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (84 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Magnesium (25 % DV), Selen (23 % DV) und Phosphor (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Potage a La Tomate?

100 g enthalten 790 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potage a La Tomate

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen BioCambrésis

Potage a La Tomate enthält 335 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 335 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 40 kcal pro 100 g über 905 Produkte liegt.

100 g liefern 84 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 25 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal pro 100 g

10,8 gProtein

70,7 gKohlenhydrate

1 gFett

335kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	335 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	790 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,7 g	26 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	12,5 mg	14 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,97 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,47 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,99 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	52,9 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	30,6 mg	2 %
Eisen L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	104 mg	25 %
Phosphor L	278 mg	22 %
Kalium L	497 mg	11 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,9 mg	84 %
Selen L	12,5 µg	23 %
Iodin L	23,5 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium790 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 252 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	55,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	300 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: BioCambrésis
Barcode: 3388552000042
Menge: 58 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gemüsesuppen
Verpackung: bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de riz* - Tomate* - Oignons* - Sel de Camargue - Courgette* - Céleri* issu de l'Agriculture Biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Tomaten Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zuppa al grano saraceno Nuova Terra	335	18 g	58 g	1,4 g
cream of mushroom soup Knorr	333	11,1 g	66,7 g	0 g
Fideos al curry NaturGreen	339	10,2 g	67,3 g	2,1 g
Lea nature Karéléa	329	12 g	56 g	2,3 g
Velouté de poireaux & pommes de terre Casino	342	10 g	64 g	3,1 g
Soupe julienne dehydratée Prozis	328	5 g	64 g	1,5 g
Sopa De Carne Con Estrellitas Deshidratada Hacendado	328	12,8 g	57,2 g	4,3 g
Passato di verdure MD	327	9,7 g	63 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3388552000042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.