Postre de coco con arandanos
Verpacktes Produkt Milch und Eier Dia
Postre de coco con arandanos enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 150gr (150 g) liefert etwa 137 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 106 kcal pro 100 g über 253 Produkte liegt.
100 g liefern 33 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 91 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,3 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,9 g | 20 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,2 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 6,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,8 g | 16 % |
| Protein L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,57 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,028 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 40,4 mg | 10 % |
| Phosphor L | 88,5 mg | 7 % |
| Kalium L | 212 mg | 5 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 0,77 mg | 33 % |
| Selen L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodin L | 0,92 µg | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,58 g)
- Zucker6,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
- Fett4,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 5,9 g)
- Protein pro 100 kcal0,44 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser74,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 74,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dia
- Barcode
- 8480017252036
- Menge
- 150gr
- Portion laut Etikett
- 150gr
- Kategorie
- Joghurt aus Kokosmilch
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Bebida de coco (81%) (agua, extracto de coco (22%)], arándanos (7,8% azúcar, almidones modificados (tapioca, patata maíz), zumo de limón, aroma natural.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Postre de coco con arandanos?
100 g Postre de coco con arandanos haben 91 kcal. Serving, 150gr (150 g): etwa 137 kcal.
Wie viel Protein hat Postre de coco con arandanos?
Postre de coco con arandanos enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 150gr (150 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Postre de coco con arandanos?
Postre de coco con arandanos hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Postre de coco con arandanos?
Postre de coco con arandanos enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Postre de coco con arandanos?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (33 % DV), Kupfer (25 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Postre de coco con arandanos?
100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8480017252036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.