Wie viele Kalorien hat Pork Chorizo?

100 g Pork Chorizo haben 171 kcal. Serving, 70.9 g (70,9 g): etwa 121 kcal.

Ist Pork Chorizo proteinreich?

Pork Chorizo enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 70.9 g (70,9 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Chorizo?

Pork Chorizo hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pork Chorizo?

Pork Chorizo enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pork Chorizo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pork Chorizo?

100 g enthalten 986 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pork Chorizo

Verpacktes Produkt Fleisch Reynoldo's

Pork Chorizo enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 70.9 g (70,9 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

171kcal pro 100 g

14,3 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

11,4 gFett

121kcal in Serving, 70.9 g (70,9 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	171 kcal
Fett gesamt L	11,4 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	250 mg	83 %
Natrium L	986 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	0,001 µg	0 %
Vitamin C L	3,4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29 mg	2 %
Eisen L	3,9 mg	21 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett11,4 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium986 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	2.500 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	250 kcal	171 kcal
Protein	20,2 g	14,3 g
Kohlenhydrate	6,1 g	4,3 g
Fett	16,1 g	11,4 g
Ballaststoffe	2 g	1,4 g
Zucker	2 g	1,4 g
Natrium	1,4 mg	986 mg

Produktdetails

Marke: Reynoldo's
Barcode: 0048696000812
Menge: 70 g
Portion laut Etikett: 70.9 g
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PORK SALIVARY GLANDS, LYMPH NODES AND FAT, WATER, PAPRIKA, FLOUR GRITS, SALT (SALT, YELLOW PRUSSIATE OF SODA [ANTICAKING]), VINEGAR, PORK, SPICES, SOY PROTEIN ISOLATE, RED PEPPER, CURE (SALT, SODIUM NITRITE, RED#3), GARLIC POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Essig Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brotish Beef Oxtail Morrisons	171	20 g	0 g	10,1 g
Herbes de Provence Lamb Shanks (Costco) A La Carte	171	15,7 g	2,1 g	10,7 g
Beef, stirfry strips Asda	171	31,1 g	0,6 g	5 g
Lambs Liver Sainsbury's	171	25,9 g	4,9 g	5,3 g
Lamb Shank A La Carte	171	15,7 g	2,1 g	10,7 g
Lamb Shanks A La Carte	171	15,7 g	2,1 g	10,7 g
Beef Jerky Oakwood Smallgoods	171	19,3 g	0,33 g	10,3 g
Herbes de Provence Lamb Shankd A La Carte	171	15,7 g	2,1 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1851848. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0048696000812. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.