Wie viele Kalorien hat Popped smoky bbq potato chips?

100 g Popped smoky bbq potato chips haben 392 kcal. Serving, 1 portion, 23 g (23 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Popped smoky bbq potato chips?

Popped smoky bbq potato chips enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 portion, 23 g (23 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Popped smoky bbq potato chips?

Popped smoky bbq potato chips hat 70,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Popped smoky bbq potato chips?

Popped smoky bbq potato chips enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Popped smoky bbq potato chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (292.488.542 % DV), Iodin (4.801.757 % DV), Vitamin A (240.873 % DV), Vitamin D (40 % DV) und Mangan (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Popped smoky bbq potato chips?

100 g enthalten 582 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Popped smoky bbq potato chips

Verpacktes Produkt Snacks Marks & Spencer

Popped smoky bbq potato chips enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 23 g (23 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 292.488.542 % des Tageswerts für Vitamin B12, 4.801.757 % des Tageswerts für Iodin und 240.873 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

392kcal pro 100 g

7,8 gProtein

70,9 gKohlenhydrate

7,4 gFett

90kcal in Serving, 1 portion, 23 g (23 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	392 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	7.226 mg	2.409 %
Natrium L	582 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,9 g	26 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	2.167.856 µg	240.873 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	8 µg	40 %
Vitamin E L	3,5 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	14 %
Folat (B9) L	27,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	7.019.725 µg	292.488.542 %
Calcium L	6,9 mg	0,5 %
Eisen L	0,42 mg	2 %
Magnesium L	38,5 mg	9 %
Phosphor L	100 mg	8 %
Kalium L	292 mg	6 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kupfer L	0,098 mg	11 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	7.202.636 µg	4.801.757 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker4,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett7,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium582 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser49 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	28,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5.946.459 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	49 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 29035205
Portion laut Etikett: 1 portion (23 g)
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potato flakes, rice flour, rapeseed oil, potato granules, corn flour, maize flour, salt, acid: citric acid, potassium chloride, ground spices (smoked paprika, chilli powder, cayenne pepper, cumin), acidity regulator: E332, dried yeast extract, dried garlic, dried onions, dried tomatoes, dried yeast, natural colour: paprika extract, smoked salt, natural flavouring, dried tomato extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Reis Raps (Rübsenöl)Salz Hefe Knoblauch Zwiebeln Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Monday	392	9,1 g	83 g	1,5 g
Superfood Seedbar Elemental	392	11,8 g	27,4 g	27,4 g
Snackers Oreo	392	13 g	43 g	18 g
Fruit & Nut Snack Santos	392	7,2 g	52 g	15,2 g
Snacks, Reiskuchen, Brauner Reis, Sesamsamen	392	7,6 g	81,5 g	3,8 g
Chips di riso Gallo’s	392	19 g	52 g	11 g
Rice Chips Gallo	392	19 g	52 g	11 g
Mexican möpkes Lekkers van Luemes	392	4,6 g	82,1 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29035205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.