Pop Mms Baked Snack Crackers Cheddar
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Simple Mills
Pop Mms Baked Snack Crackers Cheddar enthält 450 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 20 g (20 g) liefert etwa 90 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (442 kcal pro 100 g).
100 g liefern 23 % des Tageswerts für Vitamin E, 14 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 450 kcal | |
| Fett gesamt L | 17,5 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5 g | 25 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 25 mg | 8 % |
| Natrium L | 950 mg | 41 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 5 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 100 µg | 11 % |
| Vitamin C L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,049 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,036 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,057 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 25,5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,018 µg | 0,7 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 150 mg | 12 % |
| Eisen L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 6,4 mg | 2 % |
| Phosphor L | 41,3 mg | 3 % |
| Kalium L | 300 mg | 6 % |
| Zink L | 0,3 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,054 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,28 mg | 12 % |
| Selen L | 3 µg | 6 % |
| Iodin L | 3,6 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
- Ballaststoffe5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
- Fett17,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 15 g)
- Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,1 g)
- Natrium950 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser53,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 159 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 53,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Simple Mills
- Barcode
- 0810021672335
- Portion laut Etikett
- 1 bag (20 g)
- Kategorie
- Cracker
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Organic Butternut Squash, Tapioca Starch, Arrowroot, Organic Sunflower Oil, Organic Red Bean, Organic Cheddar Cheese (organic cultured milk, salt, enzymes), Organic Nonfat Milk, Yeast, Sea Salt, Lactic Acid, Baking Soda, Organic Onion, Organic Garlic, Organic Paprika, Rosemary Extract (for freshness), Annatto Extract, Paprika Extract (for color), Organic Nutritional Yeast
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölMilchHefeSalzZwiebelnKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810021672335. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.