Wie viele Kalorien hat Pomodori secchi sott'olio?

100 g Pomodori secchi sott'olio haben 165 kcal.

Wie viel Protein hat Pomodori secchi sott'olio?

Pomodori secchi sott'olio enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pomodori secchi sott'olio?

Pomodori secchi sott'olio hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pomodori secchi sott'olio?

Pomodori secchi sott'olio enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pomodori secchi sott'olio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (211 % DV), Kupfer (73 % DV), Iodin (62 % DV), Mangan (37 % DV) und Kalium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pomodori secchi sott'olio?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pomodori secchi sott'olio

Verpacktes Produkt Gemüse Todis

Pomodori secchi sott'olio enthält 165 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 591 Produkte liegt.

100 g liefern 211 % des Tageswerts für Vitamin E, 73 % des Tageswerts für Kupfer und 62 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

165kcal pro 100 g

1,9 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	165 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	17,8 mg	20 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	31,7 mg	211 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Pantothensäure (B5) L	0,95 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	30,9 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	50,7 mg	4 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Magnesium L	88,4 mg	21 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	1.562 mg	33 %
Zink L	0,92 mg	8 %
Kupfer L	0,66 mg	73 %
Mangan L	0,85 mg	37 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	93 µg	62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,2 g)
Ballaststoffe5,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Zucker4,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 8,6 g)
Fett14 güber dem Median für Gemüse (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium1.000 mgunter dem Median für Gemüse (Median 1.084 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	240 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Todis
Barcode: 8025916126912
Menge: 270 g
Kategorie: Getrocknete Tomaten
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Olio di semi di girasole, pomodori secchi reidratati 46%, sale, spezie, acido citrico, acido ascorbico

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Tomaten Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomates séchés Bio Gustiamo	166	7,4 g	27 g	0,5 g
Tomates séchées moelleuses Philia	166	7,4 g	27 g	0,5 g
Tomates séchées Carrefour BIO	166	3,7 g	13 g	9,5 g
Bio Kirsch-Tomaten getrocknet Ciappa	164	7,7 g	28 g	1,3 g
Getrocknete Tomaten Pilz Krone	164	7 g	24 g	1,5 g
Tomaten getrocknet Netto	164	9,1 g	29 g	1,3 g
Tomaten getrocknet Frihol	164	9,1 g	29 g	1,3 g
Getrocknete Tomaten Edeka	167	4,7 g	12,1 g	10,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8025916126912. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.