Wie viele Kalorien hat Polish Sausage?

100 g Polish Sausage haben 375 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 210 kcal.

Ist Polish Sausage proteinreich?

Polish Sausage enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Polish Sausage?

Polish Sausage hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Polish Sausage?

Polish Sausage enthält 33,9 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Polish Sausage?

100 g enthalten 768 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Polish Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch Mclauren

Polish Sausage enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

375kcal pro 100 g

12,5 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

33,9 gFett

210kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	375 kcal
Fett gesamt L	33,9 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Cholesterin L	71 mg	24 %
Natrium L	768 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36 mg	3 %
Eisen L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett33,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium768 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	660 kcal	375 kcal
Protein	22,3 g	12,5 g
Kohlenhydrate	6,4 g	3,6 g
Fett	60,6 g	33,9 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	1,4 mg	768 mg

Produktdetails

Marke: Mclauren
Barcode: 0043489407151
Menge: 56 g
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BEEF, MECHANICALLY SEPARATED CHICKEN, BEEF HEARTS, WATER, AND UP TO 2% OF THE FOLLOWING: SALT, CORN SYRUP, ISOLATED OAT PRODUCTS, SPICE (PAPRIKA, MUSTARD, PEPPER), SODIUM PHOSPHATE, FLAVORING (GARLIC POWDER), SODIUM ACETATE, SUGAR, DEXTROSE, SODIUM ASCORB

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Red Lentil Penne Sprouts	375	26,8 g	64,3 g	1,8 g
Organix finger foods Organix Fingerfoods	375	20 g	61 g	3,4 g
Organic pasta Valdigrano	375	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Taiwanese pork sausage Freshasia	375	13 g	10,5 g	31 g
Bucatini Organic Pasta Katie's	375	12,5 g	66,1 g	1,8 g
Salami stick Schiller & Weber	375	20,8 g	8,3 g	29,2 g
Organic Italian Artisan Pasta - Striped Trader Joes	375	10,7 g	75 g	2,7 g
Hungarian Salami Teli	375	26,8 g	3,6 g	26,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1901764. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0043489407151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.