Wie viele Kalorien hat Poivrons rouges grillés?

100 g Poivrons rouges grillés haben 30 kcal.

Wie viel Protein hat Poivrons rouges grillés?

Poivrons rouges grillés enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poivrons rouges grillés?

Poivrons rouges grillés hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poivrons rouges grillés?

Poivrons rouges grillés enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Poivrons rouges grillés?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (85 % DV), Iodin (27 % DV), Vitamin E (25 % DV), Selen (13 % DV) und Folat (B9) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Poivrons rouges grillés?

100 g enthalten 896 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poivrons rouges grillés

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte U

Poivrons rouges grillés enthält 30 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 85 % des Tageswerts für Vitamin C, 27 % des Tageswerts für Iodin und 25 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

30kcal pro 100 g

0,9 gProtein

3,8 gKohlenhydrate

0,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	29,6 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	896 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,8 g	1 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,84 g	2 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	76,6 mg	85 %
Vitamin D L	0,01 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,7 mg	25 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,07 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	52,1 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,4 mg	0,4 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	6,2 mg	1 %
Phosphor L	14,6 mg	1 %
Kalium L	124 mg	3 %
Zink L	0,1 mg	1 %
Kupfer L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,062 mg	3 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Iodin L	40,2 µg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 28 %
Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker3,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Natrium896 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	365 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84 g
Alkohol L	0,008 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3368954001564
Menge: 190 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Metal,Glass,canned,Jar,Lid
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poivrons rouges 63,3%, eau, huile d'olive 6,7%, vinaigre d'alcool, sel, ail 1,3%, sucre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Essig Salz Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bouillon à la chinoise CVC Capital Partners	30	0,9 g	5,5 g	0,25 g
Chinotto Ursini	30	0 g	7,5 g	0 g
Chair de tomate MONOPRIX BIO !	30	1,5 g	4,8 g	0 g
Pizza sauce Green Mill	30	1 g	8 g	0 g
Pastasaus Med Basilikum First Price	30	1,1 g	6,4 g	0,1 g
Salade carottes et céleri Migros Bio	30	1 g	4,5 g	0,5 g
Pâte de curry rouge AYAM	29	0,5 g	4 g	0,9 g
sauce tomate au basilic Saclà	29	1,3 g	4,9 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3368954001564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.