Wie viele Kalorien hat Poivrons grillés?

100 g Poivrons grillés haben 57 kcal.

Wie viel Protein hat Poivrons grillés?

Poivrons grillés enthält 0,91 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 0,94 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poivrons grillés?

Poivrons grillés hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poivrons grillés?

Poivrons grillés enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Poivrons grillés?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (107 % DV), Vitamin C (88 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) und Iodin (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Poivrons grillés?

100 g enthalten 728 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poivrons grillés

Verpacktes Produkt Gemüse PHILIA

Poivrons grillés enthält 57 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (61 kcal pro 100 g).

100 g liefern 107 % des Tageswerts für Vitamin E, 88 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pro 100 g

0,91 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

2,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	728 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,91 g	2 %
Vitamin A L	0,56 µg	0,1 %
Vitamin C L	79,1 mg	88 %
Vitamin D L	0,18 µg	0,9 %
Vitamin E L	16,1 mg	107 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,5 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	26,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Eisen L	0,41 mg	2 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	18,7 mg	1 %
Kalium L	121 mg	3 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,047 mg	5 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	21,9 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,91 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,94 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,5 g)
Zucker1,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,4 g)
Natrium728 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,29 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	597 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetails

Marke: PHILIA
Barcode: 3520832130197
Menge: 190 g
Kategorie: Gegrillte Paprika
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

poivrons, huile de tournesol, huile d'olive vierge extra, sel, ail, vinaigre de vin, persil, basilic, piment

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Olivenöl Salz Knoblauch Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poivrons rouges grillés Jardin Bio étic	57	1 g	6,4 g	2,8 g
Poivrons grillés La Vie Claire	57	0,9 g	6,4 g	2,8 g
Poivrons grillés à l'huile ibo	57	1 g	6,4 g	2,8 g
Poivrons grillés Bluver	58	1,4 g	4,4 g	4,3 g
Poivrons grillés aux herbes biorganica nuova	55	0,96 g	6,4 g	2,8 g
Poivrons grilles Florette	60	1,6 g	6,3 g	2,7 g
Antipasti paprika Delhaize	54	1,1 g	2,6 g	4,4 g
Peperoni Grigliati Aromatica	62	0,8 g	10 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3520832130197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.