Wie viele Kalorien hat Poivre saveur & épices?

100 g Poivre saveur & épices haben 332 kcal.

Ist Poivre saveur & épices proteinreich?

Poivre saveur & épices enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poivre saveur & épices?

Poivre saveur & épices hat 33,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 30,3 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poivre saveur & épices?

Poivre saveur & épices enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Poivre saveur & épices?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (651 % DV), Kupfer (93 % DV), Eisen (89 % DV), Magnesium (56 % DV) und Calcium (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Poivre saveur & épices?

100 g enthalten 20,4 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poivre saveur & épices

Verpacktes Produkt Gemüse Ducros

Poivre saveur & épices enthält 332 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 651 % des Tageswerts für Mangan, 93 % des Tageswerts für Kupfer und 89 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

332kcal pro 100 g

12,5 gProtein

33,1 gKohlenhydrate

9,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	332 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20,4 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,1 g	12 %
Ballaststoffe L	30,3 g	108 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10,6 mg	12 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	1,2 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	17,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	513 mg	39 %
Eisen L	16,1 mg	89 %
Magnesium L	235 mg	56 %
Phosphor L	232 mg	19 %
Kalium L	1.398 mg	30 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kupfer L	0,84 mg	93 %
Mangan L	15 mg	651 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe30,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett9,9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium20,4 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	345 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ducros
Barcode: 3166291498203
Menge: 40 g
Kategorie: Ground peppers
Verpackung: Plastic,Glass,Vial
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poivre noir moulu (50%), graine de coriandre, cardamone (25%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paprikapulver Edelsüß S-Budget	359	15 g	35 g	13 g
Mélange 5 baies Portland	289	8,2 g	48 g	6,1 g
Paprika Rosenscharf Fuchs	26	0,8 g	4,6 g	0,27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3166291498203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.