Wie viele Kalorien hat Pizza Stuffed Crust Salami?

100 g Pizza Stuffed Crust Salami haben 239 kcal.

Wie viel Protein hat Pizza Stuffed Crust Salami?

Pizza Stuffed Crust Salami enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Stuffed Crust Salami?

Pizza Stuffed Crust Salami hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Stuffed Crust Salami?

Pizza Stuffed Crust Salami enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza Stuffed Crust Salami?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (29 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Chlorid (18 % DV), Phosphor (13 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza Stuffed Crust Salami?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza Stuffed Crust Salami

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Icewind

Pizza Stuffed Crust Salami enthält 239 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

9,1 gProtein

30 gKohlenhydrate

9,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Cholesterin L	24,2 mg	8 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	1,9 g	4 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	46,1 µg	5 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	15,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	144 mg	11 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	30,6 mg	7 %
Phosphor L	167 mg	13 %
Kalium L	195 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,66 mg	29 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Iodin L	12,6 µg	8 %
Chlorid L	408 mg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett9,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser45 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	16,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,28 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	49,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	45 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Icewind
Barcode: 4028855007674
Menge: 491 g
Kategorie: Tiefkühlpizzen
Verpackung: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Käsezubereitung (14,2 %) (Käsemischung (4,5 %*) (Mozzarella, Emmentaler), Wasser, Rahmfrischkäse, modifizierte Stärke, Magermilchpulver, Salz, Säureregulator Citronensäure), Tomatensauce (12,1 %) (Wasser, Tomatenmark, Zucker, modifizierte Stärke, Salz, Oregano, Knoblauch, Pfeffer, Basilikum, Majoran), Mozzarella (8,1 %), Salami (5,8 %) (Schweinefleisch, Speck, Salz, Gewürze, Dextrose, Gewürzextrakte, Antioxidationsmittel (Natriumascorbat, Natriumisoascorbat), Konservierungsstoff Natriumnitrit, Rauch), rote Zwiebeln (4,5 %), Rapsöl, Zucker, Backmittel (Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Weizenmehl, Weizengluten, Stabilisator Guarkernmehl, Mehlbehandlungsmittel Ascorbinsäure, Emulgator Mono - und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren), Hefe, Salz. *bezogen auf das Gesamtprodukt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe Salz Tomaten Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Four cheese pizza Tesco	239	11,9 g	26 g	9,2 g
Pizza con Funghi Porcini e Tartufo Deluxe	239	8,1 g	32 g	8,4 g
Big City Pizza #Rome Original Wagner	239	8,9 g	29 g	9,2 g
Steinofen Pizza Tonno San Fabio	239	10,8 g	28,8 g	8,5 g
American Style Pizza Supreme Lidl	239	11,1 g	29,5 g	7,9 g
Pizza au chèvre cuite au feu de bois trattoria Alfredo	239	7,5 g	29 g	9,8 g
Take Away Meat Supreme Grandiosa	239	11 g	23 g	11 g
Pizza Stuffed Crust - Calabrese Salami Style McEnnedy	239	11,1 g	29,5 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4028855007674. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.