Wie viele Kalorien hat Pizza Salami & Mozzarella?

100 g Pizza Salami & Mozzarella haben 229 kcal. Serving, 1 pizza, 340 g (340 g): etwa 779 kcal.

Ist Pizza Salami & Mozzarella proteinreich?

Pizza Salami & Mozzarella enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 34 g in Serving, 1 pizza, 340 g (340 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Salami & Mozzarella?

Pizza Salami & Mozzarella hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Salami & Mozzarella?

Pizza Salami & Mozzarella enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza Salami & Mozzarella?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (37 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Iodin (16 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza Salami & Mozzarella?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza Salami & Mozzarella

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Garant

Pizza Salami & Mozzarella enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 1 pizza, 340 g (340 g) liefert etwa 779 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

229kcal pro 100 g

10 gProtein

27 gKohlenhydrate

8,8 gFett

779kcal in Serving, 1 pizza, 340 g (340 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	229 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Cholesterin L	19,4 mg	6 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,69 g	1 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	28,6 µg	3 %
Vitamin C L	4,3 mg	5 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,6 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	22,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	111 mg	9 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	35,3 mg	8 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	218 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kupfer L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,86 mg	37 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Iodin L	23,9 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett8,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium551 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	20,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	133 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Garant
Barcode: 7311043014057
Menge: 340g
Portion laut Etikett: 1 pizza (340 g)
Kategorie: Pizzen, gefroren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vetemjöl, passerade tomater, riven mozzarella 16% (mjölk, syrningskultur, mikrobiellt ystenzym, salt), vatten, salami 7% (fläskkött, salt, fläskfett, druvsocker, chilipeppar, paprika, rödbeta, acerola, vitlök, rosmarin, paprika - extrakt, peppar, lök, koriander), vegetabilisk olja (solros, oliv), salt, jäst, oregano, lök, vitlöksgranulat, svartpeppar, basilika, majsstärkelse.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Salz Hefe Zwiebeln Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Boloñesa La Niña del Sur	229	8,6 g	25,8 g	9,8 g
Pizza Domana - Prociutto & Funghi Best Price	229	8 g	35 g	6 g
Pizza Géante Chorizo Les Pizzas des Terrasses	229	8,9 g	27,5 g	9,1 g
Bella Napoli Buitoni	229	11 g	31 g	6,5 g
Bella pinsa Nestlé	229	9,6 g	33,2 g	6,2 g
Calzone senza glitine Morgan's	229	7,1 g	28 g	9,4 g
Pizza senza glutine con prosciutto cotto Esselunga	229	6,3 g	35 g	6,6 g
Pizza ai funghi Eurospin	229	8 g	27,7 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7311043014057. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.