Pizza Quattro Formaggi
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Penny
Pizza Quattro Formaggi enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 340 g (340 g) liefert etwa 762 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 207 Produkte liegt.
100 g liefern 38 % des Tageswerts für Chlorid, 34 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 224 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,7 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,4 g | 22 % |
| Cholesterin L | 23,5 mg | 8 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,2 g | 2 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 58,8 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 33,6 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 209 mg | 16 % |
| Eisen L | 0,97 mg | 5 % |
| Magnesium L | 41,2 mg | 10 % |
| Phosphor L | 224 mg | 18 % |
| Kalium L | 294 mg | 6 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,79 mg | 34 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 32,8 µg | 22 % |
| Chlorid L | 875 mg | 38 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,8 g)
- Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Zucker2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Fett7,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
- Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 511 mg)
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser56,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 20,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,62 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 55,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 56,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Penny
- Barcode
- 23311213
- Menge
- 680 g (2x340g)
- Portion laut Etikett
- 340 g
- Kategorie
- Vier Käse Pizza
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Weizenmehl, Wasser, Tomatenpüree, Edamer 11%, schnittfester Mozzarella 11%, Emmentaler 4,4%, Vollmilch, Speisequark, Blauschimmelkäse 0,9%, Stärke, Rapsöl, Zucker, Speisesalz, Hefe, Gewürze, weißer Balsamico-Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Knoblauch, Kräuter. Kann Spuren von Ei, Lupine, Fisch, Sellerie, Senf und Soja enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenMilchRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzHefeEssigKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 23311213. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.