Wie viele Kalorien hat Pizza Margherita?

100 g Pizza Margherita haben 236 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 708 kcal.

Wie viel Protein hat Pizza Margherita?

Pizza Margherita enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,2 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Margherita?

Pizza Margherita hat 34,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Margherita?

Pizza Margherita enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza Margherita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (638.271 % DV), Vitamin B6 (527.906 % DV), Mangan (39 % DV), Vitamin E (28 % DV) und Vitamin B12 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza Margherita?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza Margherita

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Delhaize Bio

Pizza Margherita enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 708 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (232 kcal pro 100 g).

100 g liefern 638.271 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 527.906 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 39 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

236kcal pro 100 g

9,4 gProtein

34,5 gKohlenhydrate

6,2 gFett

708kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	236 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Cholesterin L	13,2 mg	4 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,5 g	13 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,6 g	1 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin A L	29,1 µg	3 %
Vitamin C L	0,52 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	4,2 mg	28 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	8.298 mg	638.271 %
Niacin (B3) L	0,58 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	8.974 mg	527.906 %
Folat (B9) L	28,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	152 mg	12 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	45,9 mg	11 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,91 mg	39 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	22,4 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,9 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett6,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 476 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser51 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	20,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	151 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	51 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Delhaize Bio
Barcode: 5400111278681
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Margherita-Pizzen
Verpackung: Box,Cardboard,frozen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de blé (gluten), eau, mozzarella 16,7 % (lait, enzyme lactique, présure, sel), concentré de tomate 14,4%, huile de tournesol, sel, sucre, levure, origan.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Sonnenblumenöl Salz Zucker Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza margherita 320g U	236	11 g	31 g	7,3 g
Pizza margherita senza glutine Schär	236	6,7 g	31 g	8,8 g
Margherita Stonebaked Thin Three Cheese Blend Goodfellas	236	10,9 g	27,2 g	9,1 g
Suprema La Margherita Pizza Dr. Oetker	236	11 g	29 g	8,1 g
Margherita Dr. Oetker la Mia Grande	236	12 g	27 g	8,5 g
Pizza Margherita Surgelata Gli Allegri Sapori	236	9,8 g	32 g	7,2 g
Stone Baked Margherita Co-op	235	11,1 g	31,9 g	6,7 g
Margherita Pizza with Fresh Basil Roma Vicolo	235	11 g	26,4 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400111278681. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.