Pizza classica italiana
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte C.R.M.
Pizza classica italiana enthält 298 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 83 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
100 g liefern 120.416.667 % des Tageswerts für Vitamin B12, 991.667 % des Tageswerts für Vitamin A und 540.038 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 298 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,9 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 2.975 mg | 992 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 49 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 8.925.000 µg | 991.667 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,09 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 21 % |
| Riboflavin (B2) L | 1.155 mg | 88.846 % |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 7.458 mg | 438.706 % |
| Folat (B9) L | 2.160.150 µg | 540.038 % |
| Vitamin B12 L | 2.890.000 µg | 120.416.667 % |
| Calcium L | 19,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 46,1 mg | 11 % |
| Phosphor L | 144 mg | 11 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 59 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Iodin L | 22,7 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser37,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 36,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 17,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 37,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Mąka _pszenna_ (61%), woda, oliwa z oliwek extra virgin (7%), sól, drożdże.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlOlivenölSalzHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8007780000710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.